Bahan Herbal Untuk Mengatasi Konstipasi Pada Anak-anak


Anak yang jatuh sakit merupakan hal yang tidak menyenangkan bagi setiap orang tua. Bahkan, tak jarang orang tua yang berharap agar penyakit yang diderita sang anak diderita saja oleh orang tuanya agar bisa menyembuhkan sendiri. Sebab, anak-anak seringkali kesulitan untuk mengidentifikasi penyakit yang sedang dideritanya namun langsung bereaksi dengan rewel atau kolik. Tak terkecuali saat mengalami sembelit, Anda perlu segera memberikan buah dan sayuran berikut agar pencernaannya kembali lancar.
 

Wortel

Dalam makanan sehari-hari yang disajikan kepada anak-anak, mayoritas ibu tentu akan menyelipkan menu sayuran didalamnya. Salah satu sayuran yang biasanya diberikan adalah wortel. Ya, sayuran yang satu Ini memang merupakan sayuran yang baik untuk diberikan kepada Si Kecil karena memiliki kandungan gizi yang baik untuk tubuhnya serta membantu mengatasi sembelit yang dideritanya.
Wortel merupakan sayuran yang bisa membantu sembelit yang diderita oleh anak-anak karena kandungan serat yang dimilikinya. Disamping itu, sayuran yang satu ini juga memiliki kandungan vitamin A dan vitamin C yang begitu tinggi. Anda bisa menyajikan wortel dalam bentuk jus atau panggang agar tidak sulit dikonsumsi oleh sang anak serta bisa menjadi menu makanan yang lezat untuknya.
 

Pir

Mirip seperti apel, buah pir merupakan salah satu buah-buahan yang jadi favorit banyak orang. Rasanya yang manis, segar dan mudah dimakan jadi alasan mengapa buah pir merupakan buah favorit banyak orang. Tapi, disamping menjadi buah favorit, buah pir juga merupakan buah-buahan yang kaya akan nutrisi penting bagi tubuh khususnya anak-anak.
Anak-anak membutuhkan buah pir sebagai solusi praktis saat ia mengalami sembelit. Sebab, buah pir memiliki setidaknya 5,5 gram serat yang bermanfaat untuk anak sembelit. Disamping itu, buah pir juga bisa dilembutkan dan cocok dijadikan MPASI untuk bayi diatas 6 bulan. Sehingga, buah yang satu ini bisa menjadi buah yang cocok saat Si kecil mengalami konstipasi.
 
Disamping buah dan sayuran diatas, pastikan Anda juga membaca info kesehatan seperti cara mengatasi menjaga usus dengan Bakteri baik melawan bakteri jahat di laman berikut https://www.guesehat.com/mengatasi-gangguan-pencernaan-pada-bayi. Sebab, guesehat.com merupakan website kesehatan yang terpercaya dan memberikan selalu info kesehatan terupdate yang bermanfaat.

Tidak ada komentar:

Diberdayakan oleh Blogger.